Pentingnya mengetahui cara mengatasi rasa insecure pada murid remaja, di mana insecure merupakan masalah umum yang kerap dialami bagi mereka yang sedang dalam masa pencarian jati diri. Jika rasa insecure tidak diatasi dengan segera, maka akan membuat seseorang tak bisa percaya diri. Tapi Anda tak perlu khawatir karena ada beberapa tips mengatasi insecure untuk murid yang sedang dalam tahap pencarian jati diri.
Ada banyak hal yang dapat menimbulkan rasa insecure pada murid. Salah satu yang paling umum adalah fisik. Rasa insecure ini kerap timbul jika mereka merasa di bawah standar. Jika hal ini terjadi di ruang lingkup sekolah, tentunya akan sangat berbahaya.
5 Tips Mengatasi Insecure untuk Murid
Guru BK, wali kelas, dan orangtua memiliki peran penting dalam mengatasi rasa insecure pada murid. Sebab jika rasa insecure dibiarkan begitu saja maka akan menimbulkan gangguan kecemasan yang akan menganggu aktivitas sehari-hari. Langsung saja berikut 5 tips mengatasi rasa insecure untuk murid:
1. Berpikir Positif dan Berhenti Membanding-Bandingkan
Tanamkan pikiran positif terhadap diri sendiri, setaip orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing dan tak ada satupun makhluk Tuhan yang sempurna. Hanya saja, beberapa orang berhasil menutupi kekurangannya dari publik itulah sebabnya jika dilihat dari luar terasa sangat sempurna.
Salah satu cara untuk murid dan orang-orang yang insecure adalah dengan cara selalu berpikir positif dan berhenti membandingkan apapun mengenai diri sendiri dengan orang lain. Sebab semua murid sama-sama memiliki kekurangan dan kelebihan. Jika Anda terus-menerus melihat kelebihan orang lain, hidup Anda tak akan maju seperti apa yang diinginkan.
2. Berdamai dengan Diri Sendiri
Tak perlu membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Setiap orang pastinya memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri. Jika memang Anda memiliki sebuah kekurangan, cobalah untuk berdamai dan menerima hal tersebut. Ibaratnya, Anda tak bisa menyamakan burung dengan ikan karena keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Selain itu sebagai manusia juga harus lebih banyak bersyukur agar tidak selalu insecure dan overthinking berlebihan terhadap pencapaian orang lain yang tak bisa dicapai. Memang tidak mudah untuk berdamai, tetapi dengan hal ini hidup akan jauh lebih aman dan tentram.
3. Temukan Jati Diri
Tips mengatasi rasa insecure untuk murid selanjutnya adalah menemukan jati diri untuk melawan rasa insecure tersebut. Pikirkan apa hobi yang dimiliki dan perdalam hobi tersebut hingga membentuk sebuah bakat yang tak dimiliki oleh murid lain.
Dengan menemukan jati diri Anda bisa berdamai menerima kelebihan dan kekurangan diri sendiri. Siapa tahu melalui hobi tersebut Anda dapat meraih kesuksesan dan prestasi. Dengan begitu tak akan ada lagi rasa insecure.
4. Temukan Teman yang Nyaman
Perasaan insecure juga kerap datang dari orang-orang terdekat. Itulah sebabnya penting untuk memilih teman yang dapat membuat Anda bergaul dengan nyaman tanpa harus insecure. Jika Anda memiliki teman yang dapat memberikan energi negatif, alangkah baiknya jauhi.
Sebab pada dasarnya setiap manusia pasti membutuhkan orang lain untuk memahaminya, untuk teman curhat, dan lain sebagainya. Selain teman, lingkungan yang di tempati oleh murid juga mempengaruhi rasa insecurenya. Jadi pintar-pintarlah memilih teman dan lingkungan yang nyaman.
5. Motivasi Diri
Anda tak perlu mengemis motivasi kepada orang lain. Semakin berkembang zaman kini akses buku bacaan semakin mudah dan ada banyak sekali rekomendasi buku motivasi untuk membangun motivasi diri sendiri. Jika tak menyukai buku, Anda bisa mendapat motivasi melalui quote kekinian yang bertebar di sosmed.
Jika menyukai musik, murid juga bisa mendapat motivasi dari lagu atau podcast yang dapat menenangkan perasaanya ketika down. Atau Anda juga bisa melakukan hal menyenangkan lainnya yaang dapat membantu mengurangi perasaan insecure tersebut. Jangan lupa untuk melakukan olahraga agar mood lebih teratur sehingga Anda tidak mudah insecure dengan orang lain.
Itulah tadi 5 tips mengatasi insecure untuk murid. Pada dasarnya melawan rasa insecure tumbuh dari diri sendiri. Sebagai remaja, tak sepatutnya berlarut-larut dalam rasa insecure. Ada baiknya fokus terhadap kelebihan yang ada pada diri sendiri, asah bakat, dan lakukan hal yang disukai bersama orang-orang terdekat.
